a09f6daa-6e92-42b3-bde8-3a4ef4e716cf
Søvnløs : tusen våkenetter og én løsning
Søvnløs : tusen våkenetter og én løsning
Forfatter: Bortne, Anders
Utgivelsesår: 2019
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Tiden
ISBN: 978-82-10-05703-8
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Anders Bortne har slitt med kronisk insomni i 16 år. Nå er han nødt til å gjøre noe med problemet - det går bare ikke lenger, i en hverdag med familie og full jobb. Ingenting skal være uprøvd i jakten på søvnen: medisiner, yoga, urter, akupunktur og hypnose. Anders leter høyt og lavt, og det han finner ut er både overraskende og lattervekkende. Samtidig utforsker han søvnens historie. Hva vet vi egentlig om disse viktige timene i døgnet? Og hvorfor må vi sove? Løsningen for de som ligger våkne natt etter natt er ofte nærmere enn man tror - for Anders lå den rett over gaten. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengelighet

Loading...

Fra samme forfatter

4e0754ed-3e69-4928-a317-3fe595d7200c
Forfatter: Bortne, Anders
1e48bd6c-0a40-4d61-96bf-81cf15359302
Forfatter: Bortne, Anders
6d116b60-9115-4843-a786-05d03baf9f6d
Forfatter: Bortne, Anders

Lignende titler

7e382a2c-6ee0-459b-9f67-1596a2d5d1d5
Forfatter: Mjønes, Johan B.
084a04ec-3f73-4491-b4a8-26f7fa3d291a
226c374c-8a9c-4018-9400-82d1466c2589
Forfatter: Ehrlin, Carl-Johan Forssén
6ca488a0-770b-4a7b-9792-8586dc32c839
Forfatter: Pedersen, Torgeir Rebolledo
55f9fc6e-9e4b-4305-9eb9-98a4477840f6
Forfatter: Lindgren, Astrid
d13ec08b-b5d7-4433-a770-697b892a9e27
Forfatter: Janouch, Katerina
33af3eee-e927-4dc5-9e9b-dd1adcb4d9a1
Forfatter: Bringsværd, Tor Åge
8b5c2091-ab57-4371-b43c-138165010482
413fb56b-942f-473c-b7c8-2b84dc634ddf
Forfatter: Haughton, Chris
8c8ad463-b3c8-45e6-b20d-7825106c560b
Forfatter: Storholmen, Ingrid
7ddb2379-282f-4468-b3ec-72ee75358c05
Forfatter: Hill, Eric
1c71f7d9-3309-4aad-b16b-89a1217b5e1d
Forfatter: Stewart, Amber
0a579f6c-0425-48aa-a9f1-8754285a3b6b
Forfatter: Lindgren, Astrid
5744ba6a-d0ab-4262-b3ec-1823fbe4df52
Forfatter: Grimm, Sandra
584be570-b964-46cf-9cb5-99503af24297
Forfatter: N'jie, Haddy Jatou
740dfbcb-b237-48c5-8e9b-cee639fe582f
Forfatter: Marienborg, Irene
b0df3e3d-84d6-42c3-84c8-28da1ddb845c
Forfatter: Lindahl, Lena
026dedc5-40c6-4a21-b067-1de09322fa06
Forfatter: Skomsvold, Kjersti Annesdatter

Språkvelger